| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
531 kj
127 kkal
Lemak
7,86g
Lemak Jenuh
4,957g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,325g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,046g
Kolesterol
23mg
Protein
3,73g
Karbohidrat
10,52g
Serat
0,3g
Gula
4,34g
Sodium
101mg
Kalium
137mg
Terakhir Diperbarui: 11 Mei 20 08.01 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (33%)
Lemak (55%)
Protein (12%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
127
|
|
Lemak
7,86g
|
|
Karb
10,52g
|
|
Prot
3,73g
|
|
Terdapat 127 kalori dalam Saus Bechamel (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 55% lemak, 33% karb, 12% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Saus:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
