Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
3/4 mangkok
Energi
1339 kj
320 kkal
Lemak
4,29g
Lemak Jenuh
0,974g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,669g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,829g
Kolesterol
0mg
Protein
10,81g
Karbohidrat
58,3g
Serat
3,6g
Gula
5,02g
Sodium
593mg
Kalium
159mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.08 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (74%)
Lemak (12%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
320
|
|
Lemak
4,29g
|
|
Karb
58,3g
|
|
Prot
10,81g
|
Terdapat 320 kalori dalam Remahan Roti (3/4 mangkok).
|
Rincian Kalori: 12% lemak, 74% karb, 14% prot. |
Ukuran porsi umum:
Makanan terkait:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.