Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

9 besar

Putih Telur

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
9 besar
per porsi
Energi
646 kj
154 kkal
Lemak
0,5g
Lemak Jenuh
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
32,37g
Karbohidrat
2,17g
Serat
0g
Gula
2,11g
Sodium
493mg
Kalium
484mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
8%
dari AKG*
(154 kal)
8% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (6%)
 
Lemak (3%)
 
Protein (91%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Putih Telur
 

Ringkasan Gizi:

Kal
154
Lemak
0,5g
Karb
2,17g
Prot
32,37g
Terdapat 154 kalori dalam Putih Telur (9 besar).
Rincian Kalori: 3% lemak, 6% karb, 91% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 besar 17
100 gram (g) 52

Jenis terkait dari Putih Telur:

Pengganti Telur (Cair)
Putih Telur Matang
  Lihat Informasi Gizi Putih Telur

Jenis terkait dari Telur:

Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
Telur Ceplok
Telur
Telur Rebus
  Lihat Informasi Gizi Telur

Lihat pula:

Xpose Xpose Light
REPS Real Egg Protein Source
Xpose Fresh Egg White Drink
Bubuk Protein
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Chicken and Fish Katsu Curry Omurice
Alfamart Telur Rebus
SuperIndo Brondong Ketan
SuperIndo Telur Omega
SuperIndo Telur Ayam Negeri Rendah Kolestrol
Solaria Nasi Goreng Spesial


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.