Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

29 gram (g)

Putih Telur

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
29 gram (g)
per porsi
Energi
63 kj
15 kkal
Lemak
0,05g
Lemak Jenuh
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
3,16g
Karbohidrat
0,21g
Serat
0g
Gula
0,21g
Sodium
48mg
Kalium
47mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
1%
dari AKG*
(15 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (6%)
 
Lemak (3%)
 
Protein (91%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Putih Telur
 

Ringkasan Gizi:

Kal
15
Lemak
0,05g
Karb
0,21g
Prot
3,16g
Terdapat 15 kalori dalam Putih Telur (29 gram).
Rincian Kalori: 3% lemak, 6% karb, 91% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 besar 17
100 gram (g) 52

Jenis terkait dari Putih Telur:

Pengganti Telur (Cair)
Putih Telur Matang
  Lihat Informasi Gizi Putih Telur

Jenis terkait dari Telur:

Telur
Telur Rebus
Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
Telur Ceplok
  Lihat Informasi Gizi Telur

Lihat pula:

Xpose Fresh Egg White Drink
REPS Real Egg Protein Source
Xpose Xpose Light
Bubuk Protein
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

REPS Real Egg Protein Source
Xpose Fresh Egg White Drink
Xpose Xpose Light


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.