| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
2 1/4 mangkok
Energi
5713 kj
1365 kkal
Lemak
24,22g
Lemak Jenuh
4,272g
Lemak tak Jenuh Ganda
8,898g
Lemak tak Jenuh Tunggal
7,645g
Kolesterol
0mg
Protein
59,28g
Karbohidrat
232,61g
Serat
37,2g
Sodium
7mg
Kalium
1506mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.08 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (67%)
Lemak (16%)
Protein (17%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
1365
|
|
Lemak
24,22g
|
|
Karb
232,61g
|
|
Prot
59,28g
|
|
Terdapat 1365 kalori dalam Oat (2 1/4 mangkok).
|
| Rincian Kalori: 16% lemak, 67% karb, 17% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Oat:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
