Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

250 gram (g)

Labu Siam

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
250 gram (g)
per porsi
Energi
178 kj
42 kkal
Lemak
0,32g
Lemak Jenuh
0,07g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,142g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,025g
Kolesterol
0mg
Protein
2,05g
Karbohidrat
9,75g
Serat
4,2g
Gula
4,62g
Sodium
5mg
Kalium
312mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
2%
dari AKG*
(42 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (78%)
 
Lemak (6%)
 
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Labu Siam Labu Siam Labu Siam
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
42
Lemak
0,32g
Karb
9,75g
Prot
2,05g
Terdapat 42 kalori dalam Labu Siam (250 gram).
Rincian Kalori: 6% lemak, 78% karb, 16% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 17
1 mangkok (potongan 2,5 cm) 22
1 labu siam (14,5 cm) 35

Jenis terkait dari Buah:

Buah Persik
Pisang
Apel
Rasberi
Stroberi
Jeruk
  Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula:

Daun Labu Siam
Kewpie Saus Siram Thousand Island
Labu (tanpa Garam, Kaleng)
Champ Sosis Siap Santap
Elite Labs USA Mass Muscle Gainer
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

NutriSari Cocopandan
Mama Roz Daily Greens
Alfamart Apel
Sunpride Jambu Kristal
Diamond Sari Buah Jeruk
SuperIndo Sumpia Udang Pedas


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.