| Database makanan dan penghitung kalori |
|
2 mangkok (potongan 2,5 cm)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
2 mangkok (potongan 2,5 cm)
Energi
188 kj
45 kkal
Lemak
0,34g
Lemak Jenuh
0,074g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,15g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,026g
Kolesterol
0mg
Protein
2,16g
Karbohidrat
10,3g
Serat
4,5g
Gula
4,88g
Sodium
5mg
Kalium
330mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (78%)
Lemak (6%)
Protein (16%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
45
|
|
Lemak
0,34g
|
|
Karb
10,3g
|
|
Prot
2,16g
|
|
Terdapat 45 kalori dalam Labu Siam (2 mangkok ).
|
| Rincian Kalori: 6% lemak, 78% karb, 16% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Buah:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
