Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1/2 mangkok, parut

Kubis Merah

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/2 mangkok, parut
per porsi
Energi
45 kj
11 kkal
Lemak
0,06g
Lemak Jenuh
0,012g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,044g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,007g
Kolesterol
0mg
Protein
0,5g
Karbohidrat
2,58g
Serat
0,7g
Gula
1,37g
Sodium
9mg
Kalium
85mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
1%
dari AKG*
(11 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (80%)
 
Lemak (4%)
 
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
11
Lemak
0,06g
Karb
2,58g
Prot
0,5g
Terdapat 11 kalori dalam Kubis Merah (1/2 mangkok, parut).
Rincian Kalori: 4% lemak, 80% karb, 16% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 daun 7
1 mangkok, parut 22
1 mangkok, dicincang 28
100 gram (g) 31
1 kepala, kecil (diameter 10 cm) 176

Jenis terkait dari Kubis:

Kubis Cina
Kubis Hijau
Kubis
Kubis Savoy
  Lihat Informasi Gizi Kubis

Jenis terkait dari Sayuran:

Jamur
Tomat Merah
Bawang
Selada
Bayam
Wortel
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Nasi Merah Instan
Kubis Hijau Dimasak
Bawang Merah
Paprika Merah Manis
Ceri Merah Asam
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Bellywell Seoul Bowl


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.