Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1/2 mangkok

Kismis

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/2 mangkok
per porsi
Energi
907 kj
217 kkal
Lemak
0,33g
Lemak Jenuh
0,042g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,027g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,037g
Kolesterol
0mg
Protein
2,23g
Karbohidrat
57,41g
Serat
2,7g
Gula
42,91g
Sodium
8mg
Kalium
543mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
11%
dari AKG*
(217 kal)
11% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (95%)
 
Lemak (1%)
 
Protein (4%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
217
Lemak
0,33g
Karb
57,41g
Prot
2,23g
Terdapat 217 kalori dalam Kismis (1/2 mangkok).
Rincian Kalori: 1% lemak, 95% karb, 4% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kotak kecil (14 g) 42
1 50 porsi kismis 78
1 porsi (36 g) 108
1 kotak kecil (43 g) 129
100 gram (g) 299
1 mangkok 434

Jenis terkait dari Kismis:

Kismis (tanpa Biji)
Kismis Dilapisi Coklat Susu
Kismis Emas (tanpa Biji)
Kismis Dilapisi Coklat
  Lihat Informasi Gizi Kismis

Jenis terkait dari Buah Kering:

Prune Kering
Aprikot Kering
Cranberry Kering
Apel Kering
Campuran Buah Kering
  Lihat Informasi Gizi Buah Kering

Lihat pula:

Serena Kismis Sultana Cookies
Granola Creations Granola
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Granola Creations Granola
Serena Kismis Sultana Cookies


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.