Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
180 gram (g)
Energi
640 kj
153 kkal
Lemak
0,76g
Lemak Jenuh
0,491g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,027g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,198g
Kolesterol
13mg
Protein
31,09g
Karbohidrat
3,33g
Serat
0g
Gula
3,33g
Sodium
23mg
Kalium
58mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (9%)
Lemak (5%)
Protein (86%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
153
|
|
Lemak
0,76g
|
|
Karb
3,33g
|
|
Prot
31,09g
|
Terdapat 153 kalori dalam Keju Cottage (non Lemak ) (180 gram).
|
Rincian Kalori: 5% lemak, 9% karb, 86% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Keju:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.