Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

80 gram (g)

Jagung

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
80 gram (g)
per porsi
Energi
288 kj
69 kkal
Lemak
0,94g
Lemak Jenuh
0,146g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,447g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,278g
Kolesterol
0mg
Protein
2,58g
Karbohidrat
15,22g
Serat
2,2g
Gula
2,58g
Sodium
12mg
Kalium
216mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
3%
dari AKG*
(69 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (76%)
 
Lemak (11%)
 
Protein (13%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Jagung Jagung

Ringkasan Gizi:

Kal
69
Lemak
0,94g
Karb
15,22g
Prot
2,58g
Terdapat 69 kalori dalam Jagung (80 gram).
Rincian Kalori: 11% lemak, 76% karb, 13% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 tongkol/bonggol kecil (panjang 14 cm - 17 cm) 63
1 tongkol/bonggol sedang (panjang 17,5 cm - 19 cm) 77
100 gram (g) 86
1 tongkol/bonggol besar (panjang 19,5 cm - 23 cm) 123
1 gelas 132

Jenis terkait dari Jagung:

Jagung Kecil/Tunas Jagung
Jagung Manis Kuning
Jagung Manis Kuning (Kernel Utuh, Padat Dikeringkan, Kalengan)
Jagung dengan Mentega
  Lihat Informasi Gizi Jagung

Jenis terkait dari Sayuran:

Bawang
Selada
Wortel
Bayam
Jamur
Tomat Merah
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Keripik Jagung Tawar
Yellowfit Ayam Tuturuga with Nyonya Herb Rice + Bakwan Jagung
Corn Flakes
Bubur Jagung
Grontol Jagung
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Oishi Kornies
Yellowfit Baked Dory with Gochujang Sauce and Red Bean Rice
Dua Kelinci Tos Tos Tortilla Chips
Chiki Chiki Puffs
Lestello Corn Cakes
Mazola Minyak Jagung


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.