| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Cooked Watercress (Fat Not Added in Cooking)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
46 kj
11 kkal
Lemak
0,1g
Lemak Jenuh
0,026g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,035g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,009g
Kolesterol
0mg
Protein
2,28g
Karbohidrat
1,28g
Serat
0,5g
Gula
0,2g
Sodium
312mg
Kalium
328mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (34%)
Lemak (6%)
Protein (60%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
11
|
|
Lemak
0,1g
|
|
Karb
1,28g
|
|
Prot
2,28g
|
|
Terdapat 11 kalori dalam Cooked Watercress (Fat Not Added in Cooking) (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 6% lemak, 34% karb, 60% prot. |
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
