| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
1234 kj
295 kkal
Lemak
11,37g
Lemak Jenuh
2,371g
Lemak tak Jenuh Ganda
4,433g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,615g
Kolesterol
65mg
Protein
8,46g
Karbohidrat
44,34g
Serat
4,4g
Gula
16,32g
Sodium
1013mg
Kalium
280mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (56%)
Lemak (33%)
Protein (11%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
295
|
|
Lemak
11,37g
|
|
Karb
44,34g
|
|
Prot
8,46g
|
|
Terdapat 295 kalori dalam Wheat, Bran or Waffle (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 33% lemak, 57% karb, 11% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
