| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
146 kj
35 kkal
Lemak
1,95g
Lemak Jenuh
0,367g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,579g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,875g
Kolesterol
0mg
Protein
1,2g
Karbohidrat
4,11g
Serat
1,5g
Gula
2,43g
Sodium
183mg
Kalium
163mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (43%)
Lemak (45%)
Protein (12%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
35
|
|
Lemak
1,95g
|
|
Karb
4,11g
|
|
Prot
1,2g
|
|
Terdapat 35 kalori dalam Tomato and Okra (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 45% lemak, 42% karb, 12% prot. |
Jenis terkait dari Okra:
Jenis terkait dari Tomat:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
