| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
1226 kj
293 kkal
Lemak
4,3g
Lemak Jenuh
0,606g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,719g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,133g
Kolesterol
0mg
Protein
9,9g
Karbohidrat
52,7g
Serat
2,3g
Gula
1,77g
Sodium
544mg
Kalium
108mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (73%)
Lemak (13%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
293
|
|
Lemak
4,3g
|
|
Karb
52,7g
|
|
Prot
9,9g
|
|
Terdapat 293 kalori dalam Hard White Roll (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 13% lemak, 73% karb, 14% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
