| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Smoked or Cured Ham (Lean and Fat Eaten)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
720 kj
172 kkal
Lemak
8,34g
Lemak Jenuh
2,865g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,24g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,09g
Kolesterol
58mg
Protein
22,3g
Karbohidrat
0,26g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
1442mg
Kalium
386mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (1%)
Lemak (45%)
Protein (54%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
172
|
|
Lemak
8,34g
|
|
Karb
0,26g
|
|
Prot
22,3g
|
|
Terdapat 172 kalori dalam Smoked or Cured Ham (Lean and Fat Eaten) (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 45% lemak, 1% karb, 54% prot. |
Jenis terkait dari Daging Babi:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
