| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
301 kj
72 kkal
Lemak
1g
Lemak Jenuh
0,632g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,031g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,284g
Kolesterol
4mg
Protein
12,4g
Karbohidrat
2,7g
Serat
0g
Gula
2,7g
Sodium
13mg
Kalium
86mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (16%)
Lemak (13%)
Protein (71%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
72
|
|
Lemak
1g
|
|
Karb
2,7g
|
|
Prot
12,4g
|
|
Terdapat 72 kalori dalam Low Sodium Lowfat Cottage Cheese (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 13% lemak, 16% karb, 71% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Keju:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
