Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Blackberries

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
180 kj
43 kkal
Lemak
0,49g
Lemak Jenuh
0,014g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,28g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,047g
Kolesterol
0mg
Protein
1,39g
Karbohidrat
9,61g
Serat
5,3g
Gula
4,88g
Sodium
1mg
Kalium
162mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
2%
dari AKG*
(43 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (80%)
 
Lemak (9%)
 
Protein (11%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
43
Lemak
0,49g
Karb
9,61g
Prot
1,39g
Terdapat 43 kalori dalam Blackberries (100 gram).
Rincian Kalori: 9% lemak, 79% karb, 11% prot.

Jenis terkait dari Buah Beri:

Stroberi
Blueberi
Rasberi
Beri
Blackberry
Cranberry Kering (Dimaniskan)
  Lihat Informasi Gizi Buah Beri

Jenis terkait dari Buah:

Pisang
Jeruk
Apel
Buah Persik
  Lihat Informasi Gizi Buah
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Aice Mix Fruit
Sosro Fruit Tea Apel
ASTRO GOODS Muesli Fruit & Seed
Indomaret Raisin Milk Chocolate
Fitfut Chicken Barbeque
SuperIndo Brondong Ketan


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.