Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

250 gram (g)

Dada Ayam

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
250 gram (g)
per porsi
Energi
2040 kj
488 kkal
Lemak
19,3g
Lemak Jenuh
5,429g
Lemak tak Jenuh Ganda
4,115g
Lemak tak Jenuh Tunggal
7,512g
Kolesterol
207mg
Protein
73,87g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
982mg
Kalium
607mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
24%
dari AKG*
(488 kal)
24% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (37%)
 
Protein (63%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Dada Ayam Dada Ayam Dada Ayam
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
488
Lemak
19,3g
Karb
0g
Prot
73,87g
Terdapat 488 kalori dalam Dada Ayam (250 gram).
Rincian Kalori: 37% lemak, 0% karb, 63% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 164
1 porsi (98 g) 191
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 191
100 gram (g) 195

Jenis terkait dari Dada Ayam:

Dada Ayam Masak
Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Dada Ayam

Jenis terkait dari Ayam:

Sayap Ayam
Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Paha Ayam
Ayam
  Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris)
KFC Dada Extra Crispy
KFC Dada Ayam
Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan)
McDonald's Crispy Chicken Breast
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Soy Sauce Chicken Noodle + Crispy Dumpling
Jofrans Spicy Wing
Klean Bowl Tori Aburi Don
Yellowfit Chicken Katsu Cheese with Furikake Rice + Sauteed Corn
Yellowfit Sei Ayam Sambal Matah Rice Bowl + Bakwan Jagung
Satu Porsi Italian Pesto Chicken


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.