Database makanan dan penghitung kalori

24 ons, tanpa tulang, dimasak, tanpa kulit

Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

24 ons, tanpa tulang, dimasak, tanpa kulit

Energi

4611 kj

1102 kkal

Lemak

23,79g

Lemak Jenuh

6,731g

Lemak tak Jenuh Ganda

5,131g

Lemak tak Jenuh Tunggal

8,263g

Kolesterol

564mg

Protein

206,7g

Karbohidrat

Serat

Gula

Sodium

2661mg

Kalium

1707mg

Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM

Sumber: FatSecret Platform API

55%

dari AKG*

(1102 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (0%)

Lemak (21%)

Protein (79%)

*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Apa rekomendasi untuk Angka Kecukupan Gizi saya?

Foto


Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal

1102

Lemak

23,79g

Karb

Prot

206,7g

Terdapat 1102 kalori dalam Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan) (24 ons, tanpa tulang, dimasak, tanpa kulit).

Rincian Kalori: 21% lemak, 0% karb, 79% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi	Kalori
1 ons, tanpa tulang, mentah, tanpa kulit (hasil setelah masak)	30
1 ons, tanpa tulang, dimasak, tanpa kulit	46
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)	123
1 porsi (86 g)	141
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)	141
100 gram (g)	164

Jenis terkait dari Dada Ayam:

Dada Ayam Masak
Dada Ayam
	Lihat Informasi Gizi Dada Ayam

Jenis terkait dari Ayam:

Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Paha Ayam
Ayam
Sayap Ayam
	Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Daging Dada dan Kulit Kalkun (Dimasak, Dipanggang)
Usus Ayam
Daging Dada dan Kulit Kalkun
Daging dan Kulit Burung Dara
Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan)
	Lihat Lainnya

Cari Makanan

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:

Makanan:

Deskripsi:

Jumlah:

Simpan Perbarui Batal

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

	Yellowfit Chicken Katsu Curry Omurice + Sauteed Enoki
	Yellowfit Semur Ayam With Nasi Pandan + Kering Kentang
	Yellowfit Chicken Cheese Curry with Potato Gratin + Red Bean In Tomato Sauce
	Moon Mate Mooyam Garlic
	Healthi Chicken Spicy
	Yellowfit Italian Chicken Hamburg & Lemonade Fish Picatta with Aglio e Olio Pasta + Garlic Bread

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.