| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
30 gram (g)
Energi
615 kj
147 kkal
Lemak
9,22g
Lemak Jenuh
0,953g
Lemak tak Jenuh Ganda
7g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,634g
Kolesterol
0mg
Protein
4,69g
Karbohidrat
13,16g
Serat
11,3g
Sodium
6mg
Kalium
48mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (34%)
Lemak (54%)
Protein (12%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
147
|
|
Lemak
9,22g
|
|
Karb
13,16g
|
|
Prot
4,69g
|
|
Terdapat 147 kalori dalam Chia Seed (30 gram).
|
| Rincian Kalori: 54% lemak, 34% karb, 12% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Biji-Bijian:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
