| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
2 paket (285 g)
Energi
618 kj
148 kkal
Lemak
1,65g
Lemak Jenuh
0,25g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,772g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,114g
Kolesterol
0mg
Protein
15,96g
Karbohidrat
27,15g
Serat
17g
Gula
7,5g
Sodium
136mg
Kalium
1204mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (58%)
Lemak (8%)
Protein (34%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
148
|
|
Lemak
1,65g
|
|
Karb
27,15g
|
|
Prot
15,96g
|
|
Terdapat 148 kalori dalam Brokoli (Cincang, Beku) (2 paket).
|
| Rincian Kalori: 8% lemak, 58% karb, 34% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Brokoli:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
