Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1/4 mangkok

Blueberi

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/4 mangkok
per porsi
Energi
86 kj
21 kkal
Lemak
0,12g
Lemak Jenuh
0,01g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,053g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,017g
Kolesterol
0mg
Protein
0,27g
Karbohidrat
5,25g
Serat
0,9g
Gula
3,61g
Sodium
0mg
Kalium
28mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
1%
dari AKG*
(21 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (90%)
 
Lemak (5%)
 
Protein (5%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
21
Lemak
0,12g
Karb
5,25g
Prot
0,27g
Terdapat 21 kalori dalam Blueberi (1/4 mangkok).
Rincian Kalori: 5% lemak, 91% karb, 5% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
50 buah beri 39
100 gram (g) 57
1 mangkok 83

Jenis terkait dari Bluberi:

Blueberry Tawar dalam Kemasan Air (Dimasak atau Kalengan)
Blueberry (tanpa Pemanis, Beku)
Blueberry (Manis, Beku)
  Lihat Informasi Gizi Bluberi

Jenis terkait dari Buah Beri:

Rasberi
Blackberry
Stroberi
Beri
Cranberry Kering (Dimaniskan)
  Lihat Informasi Gizi Buah Beri
Makanan terkait lainnya
Buah

Lihat pula:

Blueberi Beku
Goldenfil Selai Rasa Bluberi
Roove Minuman Serbuk Rasa Bluberi
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.