Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/4 mangkok
Energi
86 kj
21 kkal
Lemak
0,12g
Lemak Jenuh
0,01g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,053g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,017g
Kolesterol
0mg
Protein
0,27g
Karbohidrat
5,25g
Serat
0,9g
Gula
3,61g
Sodium
0mg
Kalium
28mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (90%)
Lemak (5%)
Protein (5%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
21
|
|
Lemak
0,12g
|
|
Karb
5,25g
|
|
Prot
0,27g
|
Terdapat 21 kalori dalam Blueberi (1/4 mangkok).
|
Rincian Kalori: 5% lemak, 91% karb, 5% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Bluberi:
Jenis terkait dari Buah Beri:
Makanan terkait lainnya Buah
|
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.