Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

2 sdm, tumbuk

Biji Rami

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
2 sdm, tumbuk
per porsi
Energi
313 kj
75 kkal
Lemak
5,9g
Lemak Jenuh
0,513g
Lemak tak Jenuh Ganda
4,022g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,054g
Kolesterol
0mg
Protein
2,56g
Karbohidrat
4,04g
Serat
3,8g
Gula
0,22g
Sodium
4mg
Kalium
114mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
4%
dari AKG*
(75 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (20%)
 
Lemak (67%)
 
Protein (13%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
75
Lemak
5,9g
Karb
4,04g
Prot
2,56g
Terdapat 75 kalori dalam Biji Rami (2 sdm, tumbuk).
Rincian Kalori: 67% lemak, 20% karb, 13% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 sdt, tumbuk 13
1 sdt, utuh 18
1 sdm, tumbuk 37
1 sdm, utuh 55
100 gram (g) 534

Jenis terkait dari Biji-Bijian:

Biji Wijen Kering Utuh
Biji Bunga Matahari Sangrai Kering(dengan Tambahan Garam)
Biji Bunga Matahari Kering
  Lihat Informasi Gizi Biji-Bijian

Lihat pula:

Biji Labu
Kedelai (Biji Dewasa, Dikukus, Dimasak)
Ragi
Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti
100% Gandum atau 100% Wafel Biji Gandum
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

SuperIndo Brondong Ketan
Indomaret Biji Nangka
Acaii Tea Coconut Party
Entrasol Quickstart with Chia Seeds
House Of Organix Omega Super Seeds Blend
Tong Garden Paprika Pumpkin Hot


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.