| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
250 gram (g)
Energi
241 kj
58 kkal
Lemak
0,98g
Lemak Jenuh
0,158g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,412g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,025g
Kolesterol
0mg
Protein
7,15g
Karbohidrat
9,08g
Serat
5,5g
Gula
1,05g
Sodium
198mg
Kalium
1395mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (49%)
Lemak (12%)
Protein (39%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
58
|
|
Lemak
0,98g
|
|
Karb
9,08g
|
|
Prot
7,15g
|
|
Terdapat 58 kalori dalam Bayam (250 gram).
|
| Rincian Kalori: 12% lemak, 49% karb, 39% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Bayam:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
