| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
160 gram (g)
Energi
154 kj
37 kkal
Lemak
0,62g
Lemak Jenuh
0,101g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,264g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,016g
Kolesterol
0mg
Protein
4,58g
Karbohidrat
5,81g
Serat
3,5g
Gula
0,67g
Sodium
126mg
Kalium
893mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (49%)
Lemak (12%)
Protein (39%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
37
|
|
Lemak
0,62g
|
|
Karb
5,81g
|
|
Prot
4,58g
|
|
Terdapat 37 kalori dalam Bayam (160 gram).
|
| Rincian Kalori: 12% lemak, 49% karb, 39% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Bayam:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
