| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/4 mangkok
Energi
51 kj
12 kkal
Lemak
0,29g
Lemak Jenuh
0,114g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,065g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
1,54g
Karbohidrat
1,69g
Serat
1,2g
Gula
0,34g
Sodium
29mg
Kalium
145mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (43%)
Lemak (17%)
Protein (40%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
12
|
|
Lemak
0,29g
|
|
Karb
1,69g
|
|
Prot
1,54g
|
|
Terdapat 12 kalori dalam Bayam (Cincang atau Daun, Beku) (1/4 mangkok).
|
| Rincian Kalori: 17% lemak, 43% karb, 40% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Bayam:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
