| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 1/2 mangkok
Energi
168 kj
40 kkal
Lemak
0,24g
Lemak Jenuh
0,092g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,177g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,012g
Kolesterol
0mg
Protein
4,42g
Karbohidrat
7,8g
Serat
4,2g
Gula
3,78g
Sodium
4mg
Kalium
406mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (61%)
Lemak (4%)
Protein (35%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
40
|
|
Lemak
0,24g
|
|
Karb
7,8g
|
|
Prot
4,42g
|
|
Terdapat 40 kalori dalam Asparagus (1 1/2 mangkok).
|
| Rincian Kalori: 4% lemak, 61% karb, 35% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Asparagus:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
