| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/4 mangkok
Energi
28 kj
7 kkal
Lemak
0,04g
Lemak Jenuh
0,015g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,029g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,002g
Kolesterol
0mg
Protein
0,74g
Karbohidrat
1,3g
Serat
0,7g
Gula
0,63g
Sodium
1mg
Kalium
68mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (61%)
Lemak (4%)
Protein (35%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
7
|
|
Lemak
0,04g
|
|
Karb
1,3g
|
|
Prot
0,74g
|
|
Terdapat 7 kalori dalam Asparagus (1/4 mangkok).
|
| Rincian Kalori: 4% lemak, 61% karb, 35% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Asparagus:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
