per 100 gram - Kalori: 136kkal | Lemak: 6,24g | Karb: 0,11g | Prot: 18,91g
Ukuran Lainnya: 1 sedang - 65kkal , 1 mangkok, dimasak, dipipihkan dan potongan - 160kkal , 1 porsi - 116kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 132kkal | Lemak: 3,86g | Karb: 2,92g | Prot: 20,22g
Ukuran Lainnya: 1 kerang - 17kkal , 1 porsi - 112kkal , 1 mangkok - 249kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 288kkal | Lemak: 1,72g | Karb: 57,11g | Prot: 11,14g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 285kkal , 1 miniatur - 69kkal , 1 besar - 354kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 149kkal | Lemak: 7,00g | Karb: 20,06g | Prot: 2,32g
Ukuran Lainnya: 1 ons, mentah, hasil - 27kkal , 1 porsi - 203kkal , 1 kecil - 164kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 mangkok - Kalori: 223kkal | Lemak: 14,48g | Karb: 17,97g | Prot: 5,97g
Ukuran Lainnya: 1 kaleng - 271kkal , 100 gram - 89kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 79kkal | Lemak: 5,71g | Karb: 5,42g | Prot: 1,93g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 172kkal | Lemak: 6,43g | Karb: 1,11g | Prot: 25,78g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 23kkal | Lemak: 0,39g | Karb: 3,63g | Prot: 2,86g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 7kkal , 1 ikat - 78kkal , 1 daun - 2kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 mangkok - Kalori: 421kkal | Lemak: 18,74g | Karb: 46,21g | Prot: 16,70g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 421kkal , 100 gram - 175kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 mangkok - Kalori: 312kkal | Lemak: 14,92g | Karb: 19,55g | Prot: 24,01g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 312kkal , 100 gram - 130kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip