per 1 iris - Kalori: 68kkal | Lemak: 3,58g | Karb: 9,74g | Prot: 0,40g
Ukuran Lainnya: 1 kecil - 383kkal , 1 porsi - 214kkal , 1 sedang - 562kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 buah - Kalori: 69kkal | Lemak: 3,77g | Karb: 6,09g | Prot: 2,52g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 206kkal , 100 gram - 344kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 94kkal | Lemak: 2,80g | Karb: 14,22g | Prot: 5,25g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 150kkal , 1 porsi - 112kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 169kkal | Lemak: 6,16g | Karb: 20,60g | Prot: 7,83g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 406kkal , 1 porsi - 507kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 87kkal | Lemak: 3,15g | Karb: 2,50g | Prot: 10,50g
Ukuran Lainnya: 1 sdm - 13kkal , 1 porsi - 26kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 210kkal | Lemak: 9,71g | Karb: 0,0g | Prot: 28,89g
Ukuran Lainnya: 1 ons, tanpa tulang - 60kkal , 1 porsi - 59kkal , 1 ikan teri - 8kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 211kkal | Lemak: 10,84g | Karb: 8,25g | Prot: 19,20g
Ukuran Lainnya: 1 irisan ikan kod pasifik - 196kkal , 1 ons, tanpa tulang, dimasak - 60kkal , 1 mangkok, dimasak, dipipihkan - 287kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 87kkal | Lemak: 2,08g | Karb: 0g | Prot: 16,01g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok, dipipihkan - 118kkal , 1 irisan - 191kkal , 1 porsi - 95kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 84kkal | Lemak: 4,11g | Karb: 0g | Prot: 11,02g
Ukuran Lainnya: 1 irisan - 101kkal , 1 porsi - 76kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 184kkal | Lemak: 11,71g | Karb: 0,41g | Prot: 18,16g
Ukuran Lainnya: 1 sedang - 602kkal , 1 ons, tanpa tulang - 52kkal , 1 kecil - 300kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip