per 1/2 mangkok - Kalori: 145kkal | Lemak: 7,92g | Karb: 16,99g | Prot: 2,52g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 porsi setengah mangkok - Kalori: 125kkal | Lemak: 3,67g | Karb: 19,61g | Prot: 3,63g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 cup (90ml) - Kalori: 110kkal | Lemak: 4,00g | Karb: 16,00g | Prot: 2,00g    Informasi Gizi - Mirip

per 1 porsi setengah mangkok - Kalori: 111kkal | Lemak: 2,29g | Karb: 19,18g | Prot: 4,31g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 porsi setengah mangkok - Kalori: 105kkal | Lemak: 5,07g | Karb: 14,57g | Prot: 2,70g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 175kkal | Lemak: 8,20g | Karb: 15,60g | Prot: 13,11g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 419kkal , 1 porsi - 210kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100ml - Kalori: 120kkal | Lemak: 8,00g | Karb: 9,00g | Prot: 1,00g    Informasi Gizi - Mirip

per 1 bundar (diameter 10 cm) (termasuk beku) - Kalori: 108kkal | Lemak: 3,21g | Karb: 17,47g | Prot: 2,50g
Ukuran Lainnya: 1 persegi (10 cm persegi) (termasuk beku) - 103kkal , 1 bundar (diameter 18 cm) - 209kkal , 1 porsi - 206kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 84kkal | Lemak: 2,27g | Karb: 0g | Prot: 14,88g
Ukuran Lainnya: 1 ons, tanpa tulang - 24kkal , 1 porsi - 67kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 bundar (diameter 10 cm) (termasuk beku) - Kalori: 121kkal | Lemak: 3,72g | Karb: 19,05g | Prot: 2,85g
Ukuran Lainnya: 1 wafel belgia - 99kkal , 1 wafel besar Belgia - 412kkal , 1 persegi (10 cm persegi) (termasuk beku) - 115kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip