| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
712 kj
170 kkal
Lemak
4,56g
Lemak Jenuh
0,374g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,172g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,428g
Kolesterol
46mg
Protein
11,57g
Karbohidrat
21,37g
Serat
0,8g
Gula
3,69g
Sodium
138mg
Kalium
120mg
Terakhir Diperbarui: 09 Jul 15 01.48 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (49%)
Lemak (24%)
Protein (27%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
170
|
|
Lemak
4,56g
|
|
Karb
21,37g
|
|
Prot
11,57g
|
|
Terdapat 170kalori dalam 1 porsi Вафли Мягкие.
|
| Rincian Kalori: 24% lemak, 49% karb, 27% prot. |
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
