| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
2700 kj
645 kkal
Lemak
26,28g
Lemak Jenuh
7,202g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,62g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,696g
Kolesterol
186mg
Protein
47,13g
Karbohidrat
55,09g
Serat
2g
Gula
14,59g
Sodium
64mg
Kalium
369mg
Terakhir Diperbarui: 08 Sep 24 01.14 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (34%)
Lemak (37%)
Protein (29%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
645
|
|
Lemak
26,28g
|
|
Karb
55,09g
|
|
Prot
47,13g
|
|
Terdapat 645kalori dalam 1 porsi Творожная запеканка.
|
| Rincian Kalori: 37% lemak, 34% karb, 29% prot. |
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
