| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
673 kj
161 kkal
Lemak
7,56g
Lemak Jenuh
0,201g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,107g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,243g
Kolesterol
26mg
Protein
13,08g
Karbohidrat
10,31g
Serat
0,3g
Gula
2,51g
Sodium
9mg
Kalium
49mg
Terakhir Diperbarui: 06 Sep 24 02.16 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (26%)
Lemak (42%)
Protein (32%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
161
|
|
Lemak
7,57g
|
|
Karb
10,31g
|
|
Prot
13,09g
|
|
Terdapat 161kalori dalam 1 porsi Творожная запеканка.
|
| Rincian Kalori: 42% lemak, 25% karb, 32% prot. |
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
