| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
479 kj
115 kkal
Lemak
2,67g
Lemak Jenuh
0,573g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,993g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,642g
Kolesterol
53mg
Protein
12,01g
Karbohidrat
11,39g
Serat
3g
Gula
3,34g
Sodium
18mg
Kalium
97mg
Terakhir Diperbarui: 04 Agu 24 01.03 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (39%)
Lemak (20%)
Protein (41%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
115
|
|
Lemak
2,67g
|
|
Karb
11,39g
|
|
Prot
12,01g
|
|
Terdapat 115kalori dalam 1 porsi Творожник с маком.
|
| Rincian Kalori: 20% lemak, 39% karb, 41% prot. |
Makanan terkait:
Anda mencari Творожник с маком. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
