Daftar  |  Masuk
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
per porsi
Energi
205 kj
49 kkal
Lemak
0,48g
Lemak Jenuh
0,037g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,06g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,006g
Kolesterol
0mg
Protein
2,86g
Karbohidrat
9,44g
Serat
2,4g
Gula
3,08g
Sodium
4mg
Kalium
248mg
Terakhir Diperbarui: 27 Mei 24 10.52 AM
2%
dari AKG*
(49 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (71%)
 
Lemak (8%)
 
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Ringkasan Gizi:

Kal
49
Lemak
0,48g
Karb
9,44g
Prot
2,86g
Terdapat 49kalori dalam 1 porsi Салат зелёный ( рецепт №1).
Rincian Kalori: 8% lemak, 71% karb, 21% prot.

Makanan terkait:

Anda mencari Салат зелёный ( рецепт №1). Apakah maksud Anda:
Susu (1% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Roti Panggang Perancis (dengan Susu Rendah Lemak 2%)
Keju Cottage (Rendah Lemak , 1% Lemak Susu, tanpa Sodium)
Keju Cottage (Rendah Lemak 2% Lemak Susu)
Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit)
Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Susu (1% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Roti Jagung (dengan Susu Rendah Lemak (2%) )
1% Lemak Susu
Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Daging Banteng Top Sirloin (Daging Saja, Diiris Hingga 0 cm Lemak)
Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak)
Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak)
Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Keju Cottage (Rendah Lemak 1% Lemak Susu)
Yoghurt Buah (Rendah Lemak,11 gr Protein per 240 gr)
Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Yoghurt Buah (Rendah Lemak, 9 gr Protein per 240 gr)
Rendah Lemak (1-2% Lemak) Keju Cottage
Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 porsi
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.