| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
780 kj
186 kkal
Lemak
7,4g
Lemak Jenuh
3,938g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,447g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,272g
Kolesterol
101mg
Protein
15,69g
Karbohidrat
14,14g
Serat
0g
Gula
0,81g
Sodium
271mg
Kalium
92mg
Terakhir Diperbarui: 25 Feb 24 06.52 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (30%)
Lemak (36%)
Protein (34%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
186
|
|
Lemak
7,4g
|
|
Karb
14,14g
|
|
Prot
15,69g
|
|
Terdapat 186kalori dalam 1 porsi Сырники.
|
| Rincian Kalori: 36% lemak, 30% karb, 34% prot. |
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
