| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
787 kj
188 kkal
Lemak
2,27g
Lemak Jenuh
1,02g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,056g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,007g
Kolesterol
3mg
Protein
12,47g
Karbohidrat
29,79g
Serat
4,5g
Gula
2,17g
Sodium
14mg
Kalium
112mg
Terakhir Diperbarui: 13 Okt 23 06.59 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (63%)
Lemak (11%)
Protein (26%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
188
|
|
Lemak
2,27g
|
|
Karb
29,79g
|
|
Prot
12,47g
|
|
Terdapat 188kalori dalam 1 porsi Чечевичное пюре.
|
| Rincian Kalori: 11% lemak, 63% karb, 26% prot. |
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
