| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
2021 kj
483 kkal
Lemak
28,95g
Lemak Jenuh
11,187g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,5g
Lemak tak Jenuh Tunggal
10,822g
Kolesterol
93mg
Protein
29,8g
Karbohidrat
24,28g
Serat
1,8g
Gula
1,87g
Sodium
1802mg
Kalium
366mg
Terakhir Diperbarui: 16 Mei 10 06.16 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (20%)
Lemak (55%)
Protein (25%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
483
|
|
Lemak
28,95g
|
|
Karb
24,28g
|
|
Prot
29,8g
|
|
Terdapat 483kalori dalam 1 porsi Italian Panini.
|
| Rincian Kalori: 55% lemak, 20% karb, 25% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
