Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
per porsi
Energi
1653 kj
395 kkal
Lemak
19,08g
Lemak Jenuh
2,213g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,958g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,761g
Kolesterol
287mg
Protein
21,62g
Karbohidrat
32,61g
Serat
2,4g
Gula
0,78g
Sodium
189mg
Kalium
218mg
Terakhir Diperbarui: 13 Sep 24 07.42 AM
20%
dari AKG*
(395 kal)
20% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (34%)
 
Lemak (44%)
 
Protein (22%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Ringkasan Gizi:

Kal
395
Lemak
19,08g
Karb
32,61g
Prot
21,62g
Terdapat 395kalori dalam 1 porsi Геркулес с сыром.
Rincian Kalori: 44% lemak, 34% karb, 22% prot.

Makanan terkait:

Anda mencari Геркулес с сыром. Apakah maksud Anda:
Keju Cottage (Rendah Lemak 1% Lemak Susu)
Yoghurt Buah (Rendah Lemak, 9 gr Protein per 240 gr)
Daging Sapi T-Bone Steak (Bagian tanpa Lemak, Diiris Hingga 0 cm Lemak, Dimasak, Dipanggang)
Susu (1% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Roti Panggang Perancis (dengan Susu Rendah Lemak 2%)
Rendah Lemak (1-2% Lemak) Keju Cottage
Susu (1% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
1% Lemak Susu
Daging Sapi T-Bone Steak (Diiris Hingga 0.5 cm Lemak)
Keju Cottage (Rendah Lemak , 1% Lemak Susu, tanpa Sodium)
2% Lemak Susu
Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Daging Banteng Top Sirloin (Daging Saja, Diiris Hingga 0 cm Lemak)
Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit)
Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak)
Keju Cottage (Rendah Lemak 2% Lemak Susu)
Roti Jagung (dengan Susu Rendah Lemak (2%) )
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 porsi
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.