Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
per porsi
Energi
904 kj
216 kkal
Lemak
5,51g
Lemak Jenuh
0,84g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,422g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,142g
Kolesterol
112mg
Protein
20,36g
Karbohidrat
22,2g
Serat
1,6g
Gula
11,2g
Sodium
38mg
Kalium
243mg
Terakhir Diperbarui: 15 Agu 22 11.06 AM
11%
dari AKG*
(216 kal)
11% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (40%)
 
Lemak (23%)
 
Protein (37%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Ringkasan Gizi:

Kal
216
Lemak
5,51g
Karb
22,2g
Prot
20,36g
Terdapat 216kalori dalam 1 porsi Запеканка с абрикосом.
Rincian Kalori: 23% lemak, 40% karb, 37% prot.

Makanan terkait:

Anda mencari Запеканка с абрикосом. Apakah maksud Anda:
Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit)
Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak)
Yoghurt Buah (Rendah Lemak, 9 gr Protein per 240 gr)
1% Lemak Susu
Keju Cottage (Rendah Lemak 2% Lemak Susu)
Keju Cottage (Rendah Lemak , 1% Lemak Susu, tanpa Sodium)
Daging Sapi T-Bone Steak (Diiris Hingga 0.5 cm Lemak)
Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Roti Jagung (dengan Susu Rendah Lemak (2%) )
Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Daging Sapi T-Bone Steak (Bagian tanpa Lemak, Diiris Hingga 0 cm Lemak, Dimasak, Dipanggang)
Roti Panggang Perancis (dengan Susu Rendah Lemak 2%)
Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Susu (1% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Daging Banteng Top Sirloin (Daging Saja, Diiris Hingga 0 cm Lemak)
Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Rendah Lemak (1-2% Lemak) Keju Cottage
Susu (1% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Keju Cottage (Rendah Lemak 1% Lemak Susu)
2% Lemak Susu
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 porsi
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.