| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
370 kj
88 kkal
Lemak
4,5g
Lemak Jenuh
0,901g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,337g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,75g
Kolesterol
16mg
Protein
7,97g
Karbohidrat
4,2g
Serat
1,5g
Gula
1,52g
Sodium
74mg
Kalium
157mg
Terakhir Diperbarui: 01 Jul 22 01.19 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (19%)
Lemak (45%)
Protein (36%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
88
|
|
Lemak
4,5g
|
|
Karb
4,2g
|
|
Prot
7,97g
|
|
Terdapat 88kalori dalam 1 porsi Запеканка.
|
| Rincian Kalori: 45% lemak, 19% karb, 36% prot. |
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
