| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
1212 kj
290 kkal
Lemak
11,06g
Lemak Jenuh
5,747g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,171g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,479g
Kolesterol
53mg
Protein
20,37g
Karbohidrat
27,43g
Serat
0g
Gula
12,94g
Sodium
18mg
Kalium
17mg
Terakhir Diperbarui: 28 Apr 22 11.00 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (38%)
Lemak (34%)
Protein (28%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
290
|
|
Lemak
11,06g
|
|
Karb
27,43g
|
|
Prot
20,37g
|
|
Terdapat 290kalori dalam 1 porsi Сырники.
|
| Rincian Kalori: 34% lemak, 38% karb, 28% prot. |
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
