Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

oleh anggota: CptTequila

Tomatensalat

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
per porsi
Energi
172 kj
41 kkal
Lemak
1,7g
Lemak Jenuh
0,046g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,134g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,05g
Kolesterol
0mg
Protein
1,46g
Karbohidrat
5,84g
Serat
1,4g
Gula
3,14g
Sodium
5mg
Kalium
240mg
Terakhir Diperbarui: 23 Mei 13 10.58 PM
2%
dari AKG*
(41 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (53%)
 
Lemak (34%)
 
Protein (13%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Ringkasan Gizi:

Kal
41
Lemak
1,7g
Karb
5,84g
Prot
1,46g
Terdapat 41kalori dalam 1 porsi Tomatensalat.
Rincian Kalori: 34% lemak, 52% karb, 13% prot.
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 porsi
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.