| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
577 kj
138 kkal
Lemak
2,81g
Lemak Jenuh
0,37g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,449g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,748g
Kolesterol
0mg
Protein
3,97g
Karbohidrat
25,21g
Serat
2,8g
Gula
0,06g
Sodium
6mg
Kalium
63mg
Terakhir Diperbarui: 19 Mei 21 12.44 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (71%)
Lemak (18%)
Protein (11%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
138
|
|
Lemak
2,81g
|
|
Karb
25,21g
|
|
Prot
3,97g
|
|
Terdapat 138kalori dalam 1 porsi Pan Integral ATMA.
|
| Rincian Kalori: 18% lemak, 71% karb, 11% prot. |
Makanan terkait:
Anda mencari Pan Integral ATMA. Apakah maksud Anda:
|
Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
|
|
Daging Dada dan Kulit Kalkun
|
|
Choi Pan
|
|
Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
|
|
Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi)
|
|
Persik (Padat dan Cair, Sirup Ringan Tambahan, Kalengan)
|
|
Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Mentega )
|
|
Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging)
|
|
Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng)
|
|
Popcorn (Rendah Lemak dan Sodium, Microwave)
|
|
Cheeseburger dengan Daging Babi Asap dan Bumbu
|
|
Daging Dada dan Kulit Kalkun (Dimasak, Dipanggang)
|
|
Kentang Putih (Daging dan Kulit)
|
|
Nanas (Padat dan Cair, Jus Kemasan, Kalengan)
|
|
Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan)
|
|
Halibut (Ikan) Atlantik dan Pasifik (Dimasak, Panas Kering)
|
|
Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan)
|
|
Nanas (Padat dan Cair, Kemasan Sirup Ringan, Kalengan)
|
|
Hamburger Besar dengan Bumbu dan Sayuran
|
|
Pir (Padat dan Cair, Kemasan Sirup Ringan, Kalengan)
|
| |
Lihat Lainnya |
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
