| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
1299 kj
310 kkal
Lemak
10,42g
Lemak Jenuh
1,844g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,6g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,676g
Kolesterol
186mg
Protein
24,54g
Karbohidrat
29,44g
Serat
0g
Gula
1,75g
Sodium
62mg
Kalium
59mg
Terakhir Diperbarui: 21 Nov 20 01.05 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (38%)
Lemak (30%)
Protein (32%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
310
|
|
Lemak
10,43g
|
|
Karb
29,44g
|
|
Prot
24,55g
|
|
Terdapat 310kalori dalam 1 porsi Творожные вафли или оладьи.
|
| Rincian Kalori: 30% lemak, 38% karb, 32% prot. |
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
