Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
483 kj
116 kkal
Lemak
1,24g
Lemak Jenuh
0,252g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,172g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,3g
Kolesterol
31mg
Protein
4,1g
Karbohidrat
21,83g
Serat
0,6g
Gula
8,38g
Sodium
10mg
Kalium
41mg
Terakhir Diperbarui: 09 Jun 20 03.32 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (76%)
Lemak (10%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
116
|
|
Lemak
1,24g
|
|
Karb
21,83g
|
|
Prot
4,1g
|
Terdapat 116kalori dalam 1 porsi Манник.
|
Rincian Kalori: 10% lemak, 76% karb, 14% prot. |
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.