| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
295 kj
71 kkal
Lemak
0,52g
Lemak Jenuh
0,105g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,208g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,042g
Kolesterol
0mg
Protein
3,52g
Karbohidrat
14,06g
Serat
5,4g
Gula
6,13g
Sodium
106mg
Kalium
160mg
Terakhir Diperbarui: 15 Des 15 10.10 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (75%)
Lemak (6%)
Protein (19%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
71
|
|
Lemak
0,52g
|
|
Karb
14,07g
|
|
Prot
3,53g
|
|
Terdapat 71kalori dalam 1 porsi Peperonata Verdura.
|
| Rincian Kalori: 6% lemak, 75% karb, 19% prot. |
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
