| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
20 gram (g)
Energi
206 kj
49 kkal
Lemak
1,41g
Lemak Jenuh
0,266g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,553g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,475g
Kolesterol
0mg
Protein
3,46g
Karbohidrat
13,24g
Serat
3,1g
Gula
0,29g
Sodium
1mg
Kalium
113mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.08 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (67%)
Lemak (16%)
Protein (17%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
49
|
|
Lemak
1,41g
|
|
Karb
13,24g
|
|
Prot
3,46g
|
|
Terdapat 49 kalori dalam Oat Bran (20 gram).
|
| Rincian Kalori: 16% lemak, 67% karb, 17% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Oatmeal:
Jenis terkait dari Oat:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
